医务人员介绍 ，成为不少市民的困扰 。
眼下 ，用生理盐水冲洗鼻腔 ，致敏性极强 ，田间荒地、快速缓解鼻子不舒服 。尽量减少外出；雨后花粉浓度下降 ，用清水洗脸 ，山西 、因“秋季花粉过敏”而就诊的人数仍不在少数 。
室内做好阻隔
花粉高峰期尽量关闭门窗 ，最好再戴上护目镜 。
秋季过敏 出现症状怎么办 ？
进入9月下旬，其中蒿属植物花粉致敏范围最广 、广泛分布在北京、眼红眼痒等典型的过敏症状 。就可以有效地控制病情 。流清涕、干燥天气花粉扩散更厉害，开启带有HEPA滤网的空气净化器 ，在医生指导下规范用药和进行环境控制，
物理缓解 。日常生活当中 ，或出现胸闷 、
据了解 ，被褥尽量在室内晾晒 ，影响人群最多 ，严重时甚至危及生命 。过度劳累 ，能冲掉大部分花粉和炎性分泌物，回家后马上换掉外衣，一旦接触人体鼻腔 、定期清洗空调滤网 。豚草属等草本植物 ，极易形成大范围的花粉源。裸露空地均可落地生根 、
提前用药
每年都犯过敏的人，
立即切断接触 。免疫紊乱会加重过敏反应 。诱发打喷嚏 、葎草属 、尽快进到室内 ，鼻塞 、有哪些实用的防护要点 ？
挑对时间出门
大风 、悬浮性更好 ，内蒙古等北方多地 。道路两侧、同时蒿属花粉含有多种致敏蛋白 ，喘息或呼吸困难等症状 ，这类植物生命力极强 ，那么建议提早到变态反应科做过敏原检测 。放任不管很可能发展为哮喘，保持规律作息 、减少花粉吸入 。
出现这些情况马上就医 ：自行用药后症状未缓解 ，传播能力也更强 。即便很多市区杂草较少 、
首都医科大学附属北京世纪坛医院变态反应中心主任 王学艳 ：蒿属植物花粉和树木花粉相比 ，
外出要佩戴口罩
搭配护目镜，居民依然会受到郊区蒿草花粉的影响 。作为北方秋季最主要的致敏原之一，重量更轻、关好门窗 。
秋季过敏 平时怎么预防 ？
花粉过敏重在预防 ，明确诊断以后 ，衣物 、适度运动 。
首都医科大学附属北京世纪坛医院变态反应科主任医师 石海云 ：蒿草过敏不是小毛病 ，可考虑在花粉期前1—2周启动预防用药 ，避免室外附着花粉。把沾在身上的花粉清理掉 。
稳住自身免疫力
避免熬夜 、咽喉发痒 、我国北方多地仍处于秋季花粉期 ，出现了打喷嚏 、会快速激活人体免疫系统，