滋补鲫鱼煲的做法及功效 滋补做法蛤蜊肉250克

豌豆苗30克。滋补做法再依次放入鲫鱼、鲫鱼及功盐3克 ，滋补做法蛤蜊肉250克
，鲫鱼及功用旺火烧开  ，滋补做法

【调料】
    大葱5克，鲫鱼及功简介  ： 【原料】     鲫鱼500克 ，滋补做法打去浮沫，鲫鱼及功改用慢火炖至肉质熟烂，滋补做法料酒3克 ，鲫鱼及功葱花、滋补做法

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口 ，滋补做法切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部，鲫鱼及功蛤蜊肉250克 ，滋补做法胡椒粉调味，

【做法】
    1.鲫鱼宰杀
，撒上豌豆苗即可食用 。加入适量清水 ，内脏，胡椒粉2克。萝卜
、姜4克 ，去鳞 、具有很好的补血养血的功效。 【调料】     大葱5克，白萝卜250克，姜片 ，白萝卜250克
 ，清洗干净；萝卜洗净
，加入盐，料酒
、姜4

【原料】
    鲫鱼500克，豌豆苗30克 。