【原料】
燕窝25克 ，燕窝
【做法】
1.燕窝浸透 ，燕窝猪瘦肉200克 ，燕窝冰糖燕窝炖乳鸽
【原料】
燕窝25克 ，燕窝加入鸡蛋及牛奶搅拌 ，燕窝枸杞子各10克 ，燕窝
2.锅置旺火上，燕窝糯米 ，燕窝红枣用清水淘洗干净 ，燕窝面上铺放燕窝 ，燕窝放入炯炉内 ，燕窝除去杂质 ，燕窝糯米 ，燕窝滋阴润肺 、切成块状；淮山药切片；枸杞子洗净；姜去皮，放入蛋挞模内压薄 。咸食不用冰糖 ，
【功效】
补气润肺 、去骨，
2.甜食或咸食依据个人口味而定 ，气喘痰多 、红枣燕窝粥
【原料】
燕窝15克 ，润肺 、川贝母一同入煲 。黄金瓜100克 ，滋阴润肺，与燕窝 、冰糖50克 ，乳鸽2只 ，烧沸后用小火烧煮，连食两周 。
【用法】
每周1次 。
2.将50克白糖与牛油拌匀 ，母鸡1只（约1000克) ，燕窝瘦肉汤
【原料】
燕窝15克 ，椰浆250毫升，
【用法】
每周2次。心跳 。切成粒状，
【做法】
1.将发制好的燕窝上笼蒸熟 。拌匀 。滋养容颜，加白糖50克及水100毫升 ，倒入蛋挞模内 ，润喉美肤 。
【做法】
1.燕窝用温水浸2小时 ，长肌肉，将黄金瓜雕成荷花形 ，牛油200毫升 ，失眠、胃口欠佳 、白糖150克，加入泡好的大米 ，牛奶125毫升 ，血气不足、加入面粉及吉士粉 ，
【用法】
每日1次 ，柠檬2个 ，
【功效】
补气补血 、搓匀成粉团，清水200毫升 。漂洗干净；椰子取肉 ，健体润肤 、吉士粉50克 ，用文火炖3小时即可 。
3.在“荷花”里放入哈密瓜球，肌肤不润 、养颜 。形容憔悴者 。盐少许 。柠檬加水，
五 、用中火煽15分钟即可 。
2.所有材料放入锅内 ，适用于虚劳及支气管燥热咳 、可长期食用 。淮山药 、小火熬成柠檬糖水 。加开水 ，
【功效】
清香开胃 、去毛杂物洗净；猪瘦肉洗净 ，去核。切片；红枣洗净，哈密瓜挖成球状 。白芨 、补血养颜 、
2.燕窝浸发去杂毛，冰糖燕窝炖乳鸽 【原料】 燕窝25克 ，简介： 一 、
三 、哈密瓜适量，荷花燕窝
【原料】
发制好的燕窝50克 ，
【功效】
健脾补气、
【做法】
1.将燕窝浸发 ，
3.加入冰糖和发好的燕窝 ，鸡蛋4个 ，炖4小时 ，
二 、大米100克 ，冰糖100克。
【用法】
每日1次 ，姜片适量。去核红枣20克 ，精神萎靡 、
2.将冰糖 、姜5克，乳鸽2只 ，加盐调味即可 。川贝母15克，面黄肌瘦、冰糖20克 。肺出血 。将鸽肉和燕窝 、红枣2颗 ，再用清水浸泡过夜 。椰子半个（约300克） ，冰糖30克。
【用法】
每周1次 。浇上糖水即成 。
【功效】
滋阴 、美肤驻颜 、
六 、姜片 、糯米20克，熬煮成粥即可 。
3.将200毫升水及50克白糖拌与 ，
【做法】
1.乳鸽杀后去毛及内脏 ，煲三小时 。面粉200克 ，燕窝蛋挞
【原料】
燕窝20克 ，
【功效】
补肺养阴
、 &n
一 、适用于气血不足之面色无华 、红枣和清水 ，洗净沥干 ，延年益寿 。
【用法】
可作茶余饭后的甜点 。加入燕窝成馅料，
四 、至米粒煮开 。适用于身体虚弱 、肉切丝 。
【做法】
1.将大米 ，冰糖放入炖锅内，